宝宝辅食——入口即化马鲛鱼肉松

宝宝辅食——入口即化马鲛鱼肉松

宝宝辅食——入口即化马鲛鱼肉松的做法说明

四月,马鲛鱼洄游,鲜嫩的鱼肉~~可惜给小宝吃还是有些柴了,于是灵机一动做成了鱼肉松,什么都不加也自带鲜味!

宝宝辅食——入口即化马鲛鱼肉松的食材和调料

3片
料酒2勺
马鲛鱼

宝宝辅食——入口即化马鲛鱼肉松的做法与步骤

  1. 第1步.

    马鲛鱼洗净放几片姜,撒一点料酒,放入锅内蒸10分钟左右,新鲜鱼肉很容易就蒸熟。

    宝宝辅食——入口即化马鲛鱼肉松的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    出锅,倒出多余的水,剔除鱼刺。

    宝宝辅食——入口即化马鲛鱼肉松的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入不粘锅不停小火翻炒至收干水份

    宝宝辅食——入口即化马鲛鱼肉松的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入破壁机打几分钟至细腻,因为有热气,打完会结块。

    宝宝辅食——入口即化马鲛鱼肉松的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再次放入锅内小火翻炒至松散

    宝宝辅食——入口即化马鲛鱼肉松的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    晾凉以后再用破壁机打一次,这样成品就会非常松散细腻,不然鱼肉会有点硬硬的,口感不好。

    宝宝辅食——入口即化马鲛鱼肉松的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    已经是一抿嘴就化了,什么都不加也很鲜美。

    宝宝辅食——入口即化马鲛鱼肉松的做法步骤 第7步

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