月子餐早餐红枣莲子糯米粥

月子餐早餐红枣莲子糯米粥的做法说明
早餐:
生化汤(100CC)
红枣莲子糯米粥
什锦豆芽
花卷
月子餐早餐红枣莲子糯米粥的做法与步骤
- 第1步.
糯米洗净,如果有时间的话,就先泡上1小时或过夜。 莲子和红枣清洗干净。把他们一起放进锅里,加上适量的水煮开。 然后转小火,焖1个小时左右,待到糯米糜烂的时候,加红糖搅融即可。


早餐:
生化汤(100CC)
红枣莲子糯米粥
什锦豆芽
花卷
糯米洗净,如果有时间的话,就先泡上1小时或过夜。 莲子和红枣清洗干净。把他们一起放进锅里,加上适量的水煮开。 然后转小火,焖1个小时左右,待到糯米糜烂的时候,加红糖搅融即可。
