学生党的牛奶黑全麦馒头

学生党的牛奶黑全麦馒头

学生党的牛奶黑全麦馒头的做法说明

在学生寝室怎样蒸馒头?
工具是小熊隔水炖锅
其实也算是杂粮面粉馒头,做着很方便的。
因为买的隔水炖的锅很小,所以一次只能蒸两三个小馒头。
注意面粉和酵母粉比例即可。

学生党的牛奶黑全麦馒头的食材和调料

牛奶适量
酵母1.5克
全麦粉100克
其他杂粮面粉(我额外加了黑芝麻小麦胚芽,荞面粉和麦麸)50克

学生党的牛奶黑全麦馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    需要用到的面粉和匀,按面粉和酵母粉100:1的比例加入酵母粉搅拌均匀

    学生党的牛奶黑全麦馒头的做法步骤 第1步
  2. 2.

    牛奶用热水泡一下,不能烫但也不能太冰,加牛奶和面,少量多次加入。把面团揉成光滑的团放着让它发酵就行,期间根据面团的发酵程度考虑烧水

  3. 第3步.

    半个小时左右,把面团掰开看看,有蜂窝状就是发的差不多了,然后把面团弄成自己想要的形状,一般是要求再醒一会儿面,这里我省略了,没发现问题。因为小熊的蒸格孔隙过大馒头下面垫两片菜叶,有什么菜,垫什么菜都行。

    学生党的牛奶黑全麦馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    水开了之后上锅蒸,即可。我这里用到了小熊隔水炖的蒸煮模式,蒸了0.5的时长。

    学生党的牛奶黑全麦馒头的做法步骤 第4步

小贴士

是一个很随意的杂粮馒头了~
因为酵母具有生物活性,所以一定不能用太烫的水来和面,会烫死酵母。如果水温太低,酵母发酵会很慢。

美食资讯

学生党的牛奶黑全麦馒头相关菜谱大全