冬瓜雪梨鳕鱼羹(宝宝辅食)

冬瓜雪梨鳕鱼羹(宝宝辅食)

冬瓜雪梨鳕鱼羹(宝宝辅食)的做法说明

宝宝上火 想着吃点清淡败火的雪梨,于是自创一个汤羹分享一下,清香的冬瓜雪梨,加上新鲜的鳕鱼蓉,配上玉米粒调味,味道很鲜,还有点雪梨的清甜,味道不错👍

冬瓜雪梨鳕鱼羹(宝宝辅食)的食材和调料

鳕鱼拇指大1块
冬瓜半个乒乓球大小一块
雪梨半个乒乓球大小一块
玉米粒8粒

冬瓜雪梨鳕鱼羹(宝宝辅食)的做法与步骤

  1. 1.

    冬瓜切丝切丁 切成特别小的丁

  2. 2.

    雪梨同冬瓜一样 切成小丁

  3. 第3步.

    水烧开以后加入冬瓜丁 雪梨丁和玉米粒 一起小火慢炖 直到冬瓜和雪梨都软烂了 加入鳕鱼蓉 再继续煮至鳕鱼熟了 即可出锅

    冬瓜雪梨鳕鱼羹(宝宝辅食)的做法步骤 第3步

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