2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭,换一个花样抢着吃两碗

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2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭,换一个花样抢着吃两碗的做法说明

碎碎念:幸福的最高境界,不过是陪着一个旧人,守着一屋的旧物,悠悠地数着一段旧岁月。人生总是在前行,那些所有你以为过不去的过去,最后都留在了最后。人生,恰似一次远足,重要的是:在痛苦中学会微笑。

红薯粉:营养价值主要含量是淀粉,是粗粮制品,经常食用有利于营养均衡,增进肠道蠕动,有利于通便

2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭,换一个花样抢着吃两碗的食材和调料

红薯粉250克
豆芽200200克
适量
生抽适量
花生碎适量
适量

2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭,换一个花样抢着吃两碗的做法与步骤

  1. 第1步.

    第一步:红薯粉条用热水泡十几分钟,变软的状态,再捞起来拌点食用油(这步:为了一会炒的时防粘锅的步骤)

    2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭,换一个花样抢着吃两碗的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    第二步:黄豆芽也入沸水中焯熟备用

    2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭,换一个花样抢着吃两碗的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    第三步:锅中放多点食用油,入少许蒜炒香,接着倒入红薯粉翻炒变软,接着倒入豆芽继续翻炒

    2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭,换一个花样抢着吃两碗的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    第四步:翻炒1分钟后、加入少许生抽、盐(根据个人口味添加)加入少许水、盐略煮一会

    2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭,换一个花样抢着吃两碗的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    第五步:准备起锅的时倒入葱段和花碎翻炒均匀即可

    2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭,换一个花样抢着吃两碗的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    装盘,准备开吃,炒出来满屋都是香气,也非常合适上班族带便定中午吃哦,比外卖好吃多

    2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭,换一个花样抢着吃两碗的做法步骤 第6步

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