2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭,换一个花样抢着吃两碗

2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭,换一个花样抢着吃两碗的做法说明
碎碎念:幸福的最高境界,不过是陪着一个旧人,守着一屋的旧物,悠悠地数着一段旧岁月。人生总是在前行,那些所有你以为过不去的过去,最后都留在了最后。人生,恰似一次远足,重要的是:在痛苦中学会微笑。
红薯粉:营养价值主要含量是淀粉,是粗粮制品,经常食用有利于营养均衡,增进肠道蠕动,有利于通便
2元红薯粉5毛豆芽、孩子最近不爱吃饭,换一个花样抢着吃两碗的做法与步骤
- 第1步.
第一步:红薯粉条用热水泡十几分钟,变软的状态,再捞起来拌点食用油(这步:为了一会炒的时防粘锅的步骤)
- 第2步.
第二步:黄豆芽也入沸水中焯熟备用
- 第3步.
第三步:锅中放多点食用油,入少许蒜炒香,接着倒入红薯粉翻炒变软,接着倒入豆芽继续翻炒
- 第4步.
第四步:翻炒1分钟后、加入少许生抽、盐(根据个人口味添加)加入少许水、盐略煮一会
- 第5步.
第五步:准备起锅的时倒入葱段和花碎翻炒均匀即可
- 第6步.
装盘,准备开吃,炒出来满屋都是香气,也非常合适上班族带便定中午吃哦,比外卖好吃多