减肥低脂鸡胸肉沙拉

减肥低脂鸡胸肉沙拉的做法与步骤

1. 1.

   鸡胸肉切片，加料酒加盐加黑胡椒粉腌制1个小时

2. 2.

   冰草、芝麻菜、小番茄、黄瓜洗干净。小番茄切两半，黄瓜切片。

3. 3.

   冰草芝麻菜铺在底层，上面摆黄瓜、小番茄，核桃；

4. 第4步.

   热锅加橄榄油加热，把腌制好的鸡胸肉煎至两面金黄，鸡胸肉摆盘，加沙拉酱。

   
5. 第5步.

   我用得这款沙拉酱，低脂的，蜂蜜芥末味，微微有点辣，减肥还是用低脂的吧～

   
6. 第6步.

   大功告成啦！搅拌搅拌开吃吧～