1、豆腐焯水一分钟取出碾碎 2、鸡胸肉剁成泥 3、所有材料和调味料混合均匀 4、取适量肉泥按扁 5、热锅小火煎至两面金黄
鸡胸肉煎饼鸡胸肉缠绕紫薯+鸡胸肉缠绕胡萝卜-狗狗零食辣味鸡胸肉•这样做鸡胸肉真的怎么都不柴!狗狗零食之三文鱼鸭胸肉鸡胸肉西兰花胡萝卜饼干pizza样菌菇豆干鸡胸肉煎饼把鸡胸肉吃成满汉全席(烤鸡胸肉杂蔬)蒸我的大胸肉(鸡胸肉)健身餐咱也接地气儿—山东菜煎饼之鸡胸肉版【鸡胸肉新吃法2⃣️】香烤鸡胸肉南瓜盅