3元成本花卷新做法，层层松软有嚼劲,一看就能学会，做一次吃三天
3元成本花卷新做法，层层松软有嚼劲,一看就能学会，做一次吃三天的做法说明
碎碎念：断，断绝不需要的东西。 舍，舍去多余的废物。 离，脱离对物品的执着。 现在对自己来说不需要的就尽管放手。——山下英子《断舍离》
面粉可以变换各种花样面食，儿子特别喜欢面食，所以，我们家经常做馒头、花卷、包子或者是各种馅饼。
食材：面粉200克，酵母粉2克，白糖：15克，水：100克，红薯：适量，白糖20克
3元成本花卷新做法，层层松软有嚼劲,一看就能学会，做一次吃三天的做法与步骤
- 第1步.
第一步：面粉200克，酵母粉2克，白糖：15克，温开水100克混合揉成光滑的面团，盖上盖子发酵40分钟 第二步：.发酵好面团就可以准备红薯丁，红薯要切小一点。
- 第2步.
第三步 把发酵好的面团取出来再次揉光滑，朝四个角擀开，擀成长方形的面片，撒上白糖、红薯丁。 第四步：卷起，收口捏紧，切成小块，大小根据个人喜好切就可以 第五步; 花卷生胚放在蒸锅里倒上热水，再把生胚放在蒸屉里，盖盖子发酵30分钟左右，体积变大变轻就可以。
- 第3步.
第五步：发酵好直接开火蒸15分钟，焖3分钟再打开（直接打开的话，面包会回缩的）
- 第4步.
很有营养,又很漂亮的一款花卷、就出炉啦，孩子们都抢着吃
小贴士
红薯的营养价值
含有维生素C、维生素B、维生素A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素，还含有大量的功效奇特，红薯纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。紫薯中锌、铁、铜、锰、钙、硒均为天然，并且铁、钙含量特高。非常适合给小朋友食用。
