海鲜炒饭

海鲜炒饭的做法说明
炒饭要做好,饭要单独炒
海鲜炒饭的做法与步骤
- 第1步.
芦笋洗干净,切成小丁
- 第2步.
虾去壳
- 第3步.
鱿鱼切小花刀,再切小块(也可以不切花刀,贴士2)
- 4.
鸡蛋加一小撮盐,打成蛋液
- 5.
锅中热油,六成热,先煸炒芦笋至断生
- 第6步.
重新倒油,六七成热,下鸡蛋液(贴士1)
- 第7步.
鱿鱼先沸水焯一下。锅里热油,五成热下葱姜爆香,再下虾仁炒至断生,再下鱿鱼,加一点盐,略翻炒,盛出,挑去葱姜(贴士2)
- 第8步.
锅里倒油,油不用很热,直接下米饭,中大火不断翻炒,大约三分钟(贴士3)
- 第9步.
先不要放菜进去,直接调味。加入盐巴,白胡椒,一点点生抽(可选)
- 第10步.
翻炒均匀后加入所有菜,一起翻炒均匀,即可出锅
- 第11步.
最后撒上适量葱花
小贴士
1. 蛋液一定要等油非常热再下锅,这样才能蓬松。喜欢嫩一点的就少炒一会儿。
2. 鱿鱼要切很小的块,大概是平时炒鱿鱼卷的四分之一。鱿鱼要先焯水,不然会出很多白汤。焯过水的鱿鱼不宜长时间翻炒,所以先把虾仁炒的差不多了,下鱿鱼略炒一下就可以出锅
3. 家庭制作炒饭的关键就是所有配菜和米饭要分开单独炒制,这样才能减少水分,干香四溢。如果菜米同锅一起炒,饭会大量吸收水汽,这样炒饭就湿湿的,不香。
4. 选择芦笋做配菜是因为,芦笋本身没有什么味道,又比较脆嫩,不抢海鲜的味道,非常搭配。