燕麦饼干

燕麦饼干

燕麦饼干的食材和调料

麦片200克
鸡蛋3只
桂圆,枸杞,黑加仑适量
牛奶150克
适量温开

燕麦饼干的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.200克燕麦加入150克牛奶(袋装奶,鲜奶,酸奶都可以)搅拌,放入适量水(把燕麦泡软),注意燕麦不粘手,可以团成就是最好

    燕麦饼干的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.给泡软的燕麦中加入桂圆(用桂圆代替糖,因为摄入过多糖,对孩子身心发育不利),枸杞,黑加仑,核桃,花生搅拌。

    燕麦饼干的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.烤箱预热20分钟,烤盘放吸油纸,把燕麦球压扁即可。

    燕麦饼干的做法步骤 第3步

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