牡蛎粉厚蛋烧

牡蛎粉厚蛋烧的做法说明
适合9🈷️以上的宝宝,牡蛎粉具有补钙补锌效果,春季不补钙,后悔一整年!
牡蛎粉厚蛋烧的做法与步骤
- 第1步.
鸡蛋打散,加面粉适量水,搅拌均匀
- 第2步.
下蔬菜,牡蛎粉搅拌均匀
- 第3步.
平底锅刷油,下一半蛋液,快凝固时卷起
- 第4步.
卷好,在下剩下的蛋液卷回去
- 第5步.
在煎一小会
- 第6步.
装盘切块,五分钟就能做好的早餐,健康美味营养
小贴士
蔬菜随意下,也可以蛋液全部下卷起来
适合9🈷️以上的宝宝,牡蛎粉具有补钙补锌效果,春季不补钙,后悔一整年!
鸡蛋打散,加面粉适量水,搅拌均匀
下蔬菜,牡蛎粉搅拌均匀
平底锅刷油,下一半蛋液,快凝固时卷起
卷好,在下剩下的蛋液卷回去
在煎一小会
装盘切块,五分钟就能做好的早餐,健康美味营养
蔬菜随意下,也可以蛋液全部下卷起来