9个月宝宝辅食集锦
9个月宝宝辅食集锦的做法说明
九个月的宝宝辅食👶
新鲜无添加💛
给我可爱的小麦田每天都有美味可口的爱心美食～
9个月宝宝辅食集锦的做法与步骤
- 第1步.
💚青菜香菇面 时令蔬菜：青菜10g香菇一颗 番茄10g打泥🍅 水果：草莓🍓 小麦面条🍝
- 第2步.
番茄🍅 清水煮沸 番茄🍅放水里煮1分钟捞出去皮
- 第3步.
💚面条放沸水煮10分钟 捞出
- 第4步.
💛面条和打泥搅拌均匀即可
- 第5步.
💛
- 第6步.
💛
- 第7步.
🍓
- 第8步.
🥕胡萝卜虾肠 虎皮大虾 5只 胡萝卜🥕20g 柠檬🍋1颗 鸡蛋🥚一颗
- 第9步.
💛
- 第10步.
💛 胡萝卜🥕煮熟 和虾肉打泥
- 第11步.
放3g淀粉搅拌均匀 放3滴柠檬汁
- 第12步.
用锡纸包虾泥
- 第13步.
包裹成糖果🍬形状
- 第14步.
水烧开 放虾肠蒸15分钟
- 第15步.
💛虾肠口感鲜嫩～ 宝宝很爱吃
- 第16步.
💛 娃娃菜煮熟打泥即可～*
- 第17步.
🍥蒸蛋
- 第18步.
💛1颗鸡蛋 只需要蛋黄即可
- 第19步.
💛蛋黄放20g温水搅拌均匀 用搪瓷碗蒸8分钟即可～
- 第20步.
💛宝宝可以隔一天吃一次蒸蛋 补充营养～
- 第21步.
🍥贝壳乌冬面肉肉🍝
- 第22步.
💛五花肉煮30分钟 放搅拌机搅拌均匀 螺旋面沸水煮10分钟
- 第23步.
💛肉泥和面搅拌均匀 放点煮面的汤～
- 第24步.
💛宝宝如果没有长牙 可以把煮熟的面打碎 芒果切丁 少量食用 热性水果～
- 第25步.
菠菜虾仁面～
- 第26步.
💚
- 第27步.
💚🍋
- 第28步.
鸡肉米粉～
- 第29步.
芦笋
- 第30步.
💚
- 第31步.
💚
- 第32步.
胡萝卜🥕切小块煮熟 打泥～ 打泥放一点煮胡萝卜的水喔……
- 第33步.
贝壳面煮十分钟～
- 第34步.
乡下的走地鸡炖汤 鸡炖到骨肉分离 取出鸡腿肉（注意有小骨头）放一点鸡汤打泥～和面一起拌拌就可以了……
- 第35步.
🍊橙子去皮 掰成小片*
- 第36步.
宝宝迫不及待开吃了💛✌️
- 第37步.
鸡汁豆腐拌米粉💛
- 第38步.
嫩豆腐汆水 浇上鸡汁鸡泥
- 第39步.
鸡泥鸡汁混合拌米饭
- 第40步.
打胡萝卜🥕泥和梨子🍐汁
- 第41步.
🍐梨子梨～甜💛
- 第42步.
💛
小贴士
a.食物根据宝宝口味选择～
食物大小尽量打泥 防止宝宝呛到～
我家麦田喜欢吃颗粒食物 这样可以锻炼宝宝咀嚼能力～
b.宝宝如果对某些食物过敏，换其他食物做法
宝宝辅食一周可以隔一天做一次辅食 我一般做一次辅食当天给她吃完 保证新鲜～
c.宝宝添加辅食后蛋白质会过高 有的宝宝会便秘多给宝宝喝水 添加菜泥和水果泥 如西梅泥～
