黑米杂粮馒头

黑米杂粮馒头

黑米杂粮馒头的做法说明

个人觉得有黑米杂粮小颗粒口感更适合,这里的量大概是三人份,家里虽然有厨房秤,不过有量米杯就简单多了,不用纠结多少克,喜欢面粉口感的,按1:5

黑米杂粮馒头的食材和调料

黑米杂粮一壳(杯)
适量
酵母四五克
一壳
面粉三壳

黑米杂粮馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    超市买的黑米补血粥,以黑米为主,有七八种杂粮,用量米壳量了一壳

    黑米杂粮馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黑米杂粮打成粉,带小颗粒

    黑米杂粮馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    面粉三壳

    黑米杂粮馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    白糖适量,家里没红糖了,放红糖估计更搭。搅均匀

    黑米杂粮馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    酵母兑水,一壳不到的水,和面的时候看程度再适量加水

    黑米杂粮馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    和面,看程度适量加水,和好以稍微粘手为宜,毕竟黑米杂粮小颗粒要吸足水

    黑米杂粮馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盖湿布发酵大约两小时(夏天发至两倍大)

    黑米杂粮馒头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    发好的面团,弄些面粉防粘手,分成七八个,弄成馒头状

    黑米杂粮馒头的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    锅里添冷水,放里面继续发酵二十分钟左右

    黑米杂粮馒头的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    开火蒸二十分钟就可以了,因为黑米杂粮有少许糯米,打粉时又有小颗粒,口感还是不错的

    黑米杂粮馒头的做法步骤 第10步

小贴士

喜欢有馅的,可以加红豆馅

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