不用油的红烧茄子

不用油的红烧茄子的做法说明
茄子的营养价值不用多介绍,一般都需要很多油才能好吃。
这是一滴油没有用,味道不错。
不用油的红烧茄子的做法与步骤
- 第1步.
茄子洗净,切成半圆形,不要很薄。

- 第2步.
准备好蒜末。

- 第3步.
茄子直接放热锅里,加生抽和水,水需要多一些,中小火,翻炒,让茄子上色。

- 第4步.
加蒜末,大火,炒至水完全烧干。

- 第5步.
成品出锅。


茄子的营养价值不用多介绍,一般都需要很多油才能好吃。
这是一滴油没有用,味道不错。
茄子洗净,切成半圆形,不要很薄。

准备好蒜末。

茄子直接放热锅里,加生抽和水,水需要多一些,中小火,翻炒,让茄子上色。

加蒜末,大火,炒至水完全烧干。

成品出锅。
