减脂鸡胸肉丸子汤

减脂鸡胸肉丸子汤

减脂鸡胸肉丸子汤的食材和调料

胸肉1块
香菇1颗
香肠2根
青菜半颗
粉丝少许
1勺
少许
淀粉2勺

减脂鸡胸肉丸子汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.鸡胸肉和香菇剁烂加入(盐酒淀粉)顺时针搅拌。2.冷水下鸡肉,水沸后加入青菜,粉丝,香肠,加入少许盐调味,出锅。

    减脂鸡胸肉丸子汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    一块鸡胸肉可以做16.17.18颗,我的话吃2顿还会剩几个。多出来的放冰箱,下次吃加点青菜煮煮就好,很方便。

    减脂鸡胸肉丸子汤的做法步骤 第2步

小贴士

粉丝提前用热水泡软。口感一般,但是比水煮鸡胸肉好吃太多了!不会难以下咽!

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