【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)

【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)

【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法说明

【💖甜心厨房·宝宝餐课】

家有面食大王,并且想要宝宝多长头发,头发更乌黑,这个养生方子必须拥有!

小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️❤️
难度:⭐️⭐️⭐️⭐️
时间:120分钟

【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的食材和调料

面粉170克
黑芝麻粉30克
20克
酵母3克
温水100克

【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法与步骤

  1. 第1步.

    酵母放入碗内倒入100克温水,搅拌融化成酵母水备用。

    【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    拿出磨好的黑芝麻粉, 做法戳👇https://www.xiachufang.com/recipe/103750439/

    【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    面粉+黑芝麻粉+白糖=混合面粉,倒入面包机中,揉成光滑的面团。 盖保鲜膜放温暖处首次发酵至两倍大。

    【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    发酵好的面团用沾面的手指戳一下,不回缩不塌陷就发酵好啦。

    【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    案板上撒些面粉,取出面团再一次揉面,排气是关键步骤,多揉至一会儿,做好的馒头表面才光滑。 用刀切开,里面没有气孔就揉好啦。

    【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    揉好的面团,搓成长条状,分割成均匀相等的16份,取出4个小面团为一组,分别搓成细长条。

    【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将面条摆成井字,紧密些。

    【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    首先顺时针一个压着一个面条。第二圈再从右向左压一圈。依次再压一遍(从左到右,重复步骤),再继续压一遍(从右到左,重复步骤)。

    【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    编好后尾部和接口处捏紧。翻过来,整形。

    【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    将馒头有距离的摆在铺有屉布的蒸锅中,盖上锅盖,进行2次发酵。 (第一次做,有些样子不是很好看,请自动忽略哈哈)

    【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    发酵至2倍大时,冷水上锅蒸,盖上锅盖大火烧开,转中火蒸12分钟。 蒸好焖3分钟再打开锅盖,水蒸气不要滴在馒头上。

    【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    黑芝麻绣球馒头就做好啦~

    【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    做早饭或者夜宵加餐,给宝宝都是不错的选择哦

    【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    松软不粘牙,多吃多长头发!

    【宝宝养生·黑芝麻绣球馒头】(12M+)的做法步骤 第14步

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