天麻炖鱼头(广东人做法)

天麻炖鱼头(广东人做法)

天麻炖鱼头(广东人做法)的做法说明

天麻炖鱼头。在广东老一辈的人都知道而且深受喜欢,特别女人。因为女人坐月子容易入头风,这个方子对头痛还是挺有效果的。👍
天麻炖鱼头可以治头痛头晕,补脑益智,记忆力下降,加上黄芪可以止汗,补气,白芷可以祛风湿,活血止痛。大家可以试试看。

天麻炖鱼头(广东人做法)的食材和调料

鱼头1个
天麻3片
白芷3-4片
黄芪15克
红枣4颗
枸杞15-20粒
3片
少许
少许
白酒(米酒)1瓶

天麻炖鱼头(广东人做法)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把鱼头冲洗干净,然后吸干水,用盐涂一下鱼头的表面

    天麻炖鱼头(广东人做法)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把黄芪,白芷,枸杞,红枣都用水冲洗一下

    天麻炖鱼头(广东人做法)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里下油,姜片,小火把鱼头煎金黄

    天麻炖鱼头(广东人做法)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后开大火把白酒倒下去(我看家里有广西米酒我就用了米酒)

    天麻炖鱼头(广东人做法)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    然后转到炖盅里炖3个小时

    天麻炖鱼头(广东人做法)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    然后放点盐放点糖,自己调到自己合适的口味就OK啦。

    天麻炖鱼头(广东人做法)的做法步骤 第6步

小贴士

1.在广东老一辈的人都是整瓶酒倒下去然后直接开炖3小时,直接喝的,但是像我一样不太能喝酒的可以放三分之一的酒然后兑2碗水下去炖
2.煎完鱼头后直接倒酒的用意是,广东人觉得这样可以达到很好的驱寒效果

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