茄汁库斯库斯炖杂蔬

茄汁库斯库斯炖杂蔬

茄汁库斯库斯炖杂蔬的做法说明

乱炖什么的最不需要搞脑子

茄汁库斯库斯炖杂蔬的食材和调料

Couscous(北非小米)适量
花菜一簇
自制番茄酱2勺
芦笋2根
胡萝卜半根
适量
芝士粉按需
莳萝碎按需

茄汁库斯库斯炖杂蔬的做法与步骤

  1. 第1步.

    锅中清水烧开后加入库斯库斯和花菜,炖十分钟后加入番茄酱

    茄汁库斯库斯炖杂蔬的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入芦笋段和胡萝卜片

    茄汁库斯库斯炖杂蔬的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再煮五分钟,加入蒜盐,盛起。

    茄汁库斯库斯炖杂蔬的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    表面撒一点芝士粉和莳萝

    茄汁库斯库斯炖杂蔬的做法步骤 第4步

小贴士

可以换成任意面食。

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