乱炖什么的最不需要搞脑子
锅中清水烧开后加入库斯库斯和花菜,炖十分钟后加入番茄酱
加入芦笋段和胡萝卜片
再煮五分钟,加入蒜盐,盛起。
表面撒一点芝士粉和莳萝
可以换成任意面食。
意食46|Cous Cous 库斯库斯花菜甘蓝古斯库斯摩洛哥鸡肉盖浇饭,健康的库斯库斯主食库斯库斯沙拉配樱桃番茄香柠牛至叶北非珍珠米(couscous库斯库斯)烤鸭、樱桃库斯库斯沙拉杂蔬鸡蛋羹➕杂蔬小饼➕火龙果咖喱鱼肉库斯库斯(Couscous)【健康快手晚餐】库斯库斯与蔬菜沙拉