胡萝卜玉米猪肉肠 让宝宝爱上吃饭饭

胡萝卜玉米猪肉肠  让宝宝爱上吃饭饭

胡萝卜玉米猪肉肠 让宝宝爱上吃饭饭的做法说明

我家宝宝脾胃消化吸收有点差,吃饭胃口总有点欠佳,所以就要换着花样来吸收她的食欲。

宝宝天生喜欢色彩鲜艳,造型可爱的东西,所以把营养食材做成漂亮的迷你肠,小手抓握刚刚好,两三下就吃掉了几根,这样让宝宝爱上吃饭可真省心,再也不用捧着碗,跟着她屁股后面跑着,哄她吃饭饭了。

我这个配方给的蔬菜量较大,菜跟肉的比例近1:1,喜欢的可以将肉量调整到1:2,肉多口感实些,有嚼头些,菜多口感绵软些,好消化。宝妈们可以根据宝宝的情况自行调整哈。因为胡萝卜、甜玉米本身就有甜味,如果还不能添加盐的宝宝,可以不加盐,也挺好吃的哈。

(蔬菜和肉类可根据喜好自行替换成其他品种,如面糊过湿可视情减少蔬菜用量或增加淀粉用量。)

配方可做同款模具2份量,即12根小肠子。

胡萝卜玉米猪肉肠 让宝宝爱上吃饭饭的食材和调料

胡萝卜100克
甜玉米100克
猪肉200克
玉米淀粉50克左右
鸡蛋1个(带壳约50克)
适量

胡萝卜玉米猪肉肠 让宝宝爱上吃饭饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜去皮切丁,猪肉洗净切丁,猪肉选半肥瘦的梅头肉比较好。

    胡萝卜玉米猪肉肠  让宝宝爱上吃饭饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    甜玉米剥粒或切粒,不要太根部的部分,口感有些生渣。甜玉米粒可根据宝宝年龄大小,可以直接整粒使用,不用料理机处理,这样会比较有口感。如果宝宝小,就直接跟胡萝卜一起打成泥。

    胡萝卜玉米猪肉肠  让宝宝爱上吃饭饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜加入1个鸡蛋打成泥,这样水份多些会打得细腻一些。

    胡萝卜玉米猪肉肠  让宝宝爱上吃饭饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    猪肉搅拌成肉泥。

    胡萝卜玉米猪肉肠  让宝宝爱上吃饭饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    所有材料加在一起,加入玉米淀粉和盐,顺一个方向搅拌均匀。大致稠度如视频所示,如偏湿可以再加一些淀粉。

    胡萝卜玉米猪肉肠  让宝宝爱上吃饭饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    模具稍刷点油,会更好脱模。

    胡萝卜玉米猪肉肠  让宝宝爱上吃饭饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    肉泥装入裱花袋,开口稍减大一点,挤入模具,表面用勺背抹平。

    胡萝卜玉米猪肉肠  让宝宝爱上吃饭饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    蒸锅水煮开后上屉,大火蒸15-18分钟。

    胡萝卜玉米猪肉肠  让宝宝爱上吃饭饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    稍放凉即可脱模食用。

    胡萝卜玉米猪肉肠  让宝宝爱上吃饭饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    一口下去,荤素营养都齐了,很方便,也很省心,关键宝宝爱吃。

    胡萝卜玉米猪肉肠  让宝宝爱上吃饭饭的做法步骤 第10步

小贴士

用料理机处理顺序,先蔬菜,后肉类,会比较卫生且不用重复洗机器。

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