这是爸爸在山上采的纯野生羊肚蘑，营养价值极高，为了宝宝，我得使劲的吃。
将洗好的蘑菇，菜，葱，蒜备用
热油，放入葱蒜花，放入羊肚蘑翻炒，加入酱油，十三香，少量水炒熟蘑菇，放入小白菜，翻炒均匀，加盐，出锅！
香椿口蘑炒饭鲜虾口蘑炒粉条口蘑炒鸡蛋口蘑炒蛋洋葱平蘑炒鸡蛋炒米饭＋小白菜虾皮枸杞汤＋松蘑炒青椒肉，因为都是炒的，所以油都不多。鲜羊肚菌汽锅鸡 | 爸爸厨房 VOL . 166 鲜羊肚菌 童子鸡 枸杞 姜 大葱黑羊肚变白羊肚鸽子羊肚羊肚菌汤
