宝宝蔬菜面须

宝宝蔬菜面须

宝宝蔬菜面须的食材和调料

盐半勺,色拉油少许,麻油少许
面粉少许,鸡蛋🥚一个
西红柿一个,青菜一颗
少许,一根小香

宝宝蔬菜面须的做法与步骤

  1. 第1步.

    青菜西红柿洗净,用才烧开的水烫一下。

    宝宝蔬菜面须的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西红柿去皮备用

    宝宝蔬菜面须的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    青菜剁碎

    宝宝蔬菜面须的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    面粉加少许水和成絮状,

    宝宝蔬菜面须的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅开放油,生姜葱下锅炒一下放西红柿翻炒30秒放水煮。(家里没葱了所以我没放)

    宝宝蔬菜面须的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    煮开后放面须,用铲子不停搅拌,防止粘黏,大块的面须用铲子铲碎,大火一分钟,转小火两分钟。

    宝宝蔬菜面须的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放剁好的青菜。

    宝宝蔬菜面须的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放半勺盐(小勺)

    宝宝蔬菜面须的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    打蛋花。

    宝宝蔬菜面须的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    搅拌,整个过程中都要不停的搅拌。

    宝宝蔬菜面须的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放麻油。

    宝宝蔬菜面须的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    关火好了!一岁以上宝宝都可以吃,不满一岁可不放盐,少放油。

    宝宝蔬菜面须的做法步骤 第12步

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