宝宝蔬菜面须

宝宝蔬菜面须的做法与步骤
- 第1步.
青菜西红柿洗净,用才烧开的水烫一下。

- 第2步.
西红柿去皮备用

- 第3步.
青菜剁碎

- 第4步.
面粉加少许水和成絮状,

- 第5步.
锅开放油,生姜葱下锅炒一下放西红柿翻炒30秒放水煮。(家里没葱了所以我没放)

- 第6步.
煮开后放面须,用铲子不停搅拌,防止粘黏,大块的面须用铲子铲碎,大火一分钟,转小火两分钟。

- 第7步.
放剁好的青菜。

- 第8步.
放半勺盐(小勺)

- 第9步.
打蛋花。

- 第10步.
搅拌,整个过程中都要不停的搅拌。

- 第11步.
放麻油。

- 第12步.
关火好了!一岁以上宝宝都可以吃,不满一岁可不放盐,少放油。

猜你喜欢的菜谱
宝宝辅食:四素蔬菜饼让孩子爱上蔬菜,教你一招,绝对吃的欢!
微波炉干蒸蔬菜蛋丸锅(蔬菜:这个锅我们不背)
宝宝辅食:蔬菜小丸子这样的蔬菜小丸子,一口一个非常过瘾!
宝宝辅食:西兰花土豆饼—宝宝不爱吃蔬菜,试试缤纷蔬菜饼12M+
爱豆贵宾狗狗蔬菜三文鱼牛肉披萨、蔬菜三文鱼牛肉狗狗蛋糕狗粮宝宝辅食:鸡肉蔬菜魔方—高蛋白低脂肪,让宝宝把肉肉和蔬菜全部吃光光!18M+剩米饭蔬菜蛋饼(宝宝可吃蔬菜辅食)宝宝最爱的蔬菜拌饭(不爱吃蔬菜宝宝的救星)宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤(适合8月+)烤蔬菜(附上烤各类蔬菜的方法和时间)蔬菜苗盆栽---厨余蔬菜根再利用你好蔬菜君1-叶子和沙拉蔬菜【炊烟食堂】春日的减脂蔬菜奶昔&无油高纤蔬菜蛋饼










