酱爆鱿鱼(只放酱油)

酱爆鱿鱼(只放酱油)

酱爆鱿鱼(只放酱油)的做法说明

鱿鱼~家里有个女人爱吃。

酱爆鱿鱼(只放酱油)的食材和调料

鱿鱼1只
酱油适量
1头
2段
4片
花椒20/30粒
辣椒4个

酱爆鱿鱼(只放酱油)的做法与步骤

  1. 第1步.

    解冻

    酱爆鱿鱼(只放酱油)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用剪刀从鱿鱼的下肚皮剪开,把里面的内脏去除。

    酱爆鱿鱼(只放酱油)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱿鱼背上有两根扁平的大刺,一直到头部都有,用手抽掉。 鱿鱼头部有一个钳子(不知为啥就一只),还有眼镜(好像也一只)之类的黑黑的东西,用剪刀剪掉。 鱿鱼须上的吸盘可以用指甲清洗一下。

    酱爆鱿鱼(只放酱油)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鱿鱼身从中间切开。

    酱爆鱿鱼(只放酱油)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    然后切段,和筷子上部差不多宽就行。鱿鱼须一个一个切开,长的可以从中间断开。

    酱爆鱿鱼(只放酱油)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蒜要多放。 同样热锅凉油,油热加辣椒花椒炸香,再放葱姜蒜翻炒,紧接着放鱿鱼。继续翻炒。然后倒酱油。多放些。翻炒。(如果粘锅,可以加的热水,切忌不要加多。尽量不要加。)大约大火爆炒2~3分钟左右,炒到酱油差不多都被鱿鱼吸收了,即可。

    酱爆鱿鱼(只放酱油)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盛盘。辣椒香,花椒香,葱香,蒜香,酱香,鱿鱼香,味道很赞。 也可以自己加点青椒,红椒,显得更美~~

    酱爆鱿鱼(只放酱油)的做法步骤 第7步

小贴士

全程大火爆炒。
调料只放酱油,不要放盐。

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