蔬菜蒸米饭

蔬菜蒸米饭的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜西兰花洗净焯水切粒,鸡蛋拌匀
- 第2步.
一岁以上宝宝可以适量加一点点盐,将所有材料放一起拌匀
- 第3步.
取一容器铺上油纸,倒入拌匀的米饭糊,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小洞,上蒸锅蒸20分钟
- 第4步.
关火,取出脱模,浓郁的香味弥漫开来,宝宝围过来迫不及待的要吃啦!
- 第5步.
切成适合宝宝抓握的小块,稍凉给宝宝吃吧
- 第6步.
一块接一块,宝宝的小手根本停不下来!
- 第7步.
适合不爱吃白米饭的宝宝,我家宝宝不一会就干完了这一碗,很厉害吧?
小贴士
西兰花和胡萝卜先焯水,可以去掉残留的农药,宝宝吃更健康!
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