超下饭的梅香咸鱼茄子煲

超下饭的梅香咸鱼茄子煲

超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法说明

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超下饭的梅香咸鱼茄子煲的食材和调料

茄子2个(500克)
咸鱼30克
猪肉130克
独子半颗
7克
指天椒1只
线椒半只
适量
蚝油9克
酱油4克
淀粉7克
0.5克(觉得咸可以不放)
2克

超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子去皮切条,也可以按照自己习惯不去皮,然后泡水里防止变色

    超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    🐷肉剁成肉末,放入蚝油4克、酱油4克、淀粉4克、油4克搅拌均匀

    超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒜头、姜以及咸鱼剁碎,指天椒和线椒切圈圈备用

    超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    中火,热锅冷油,油放多点,茄子很吸油,放入蒜末、姜末、辣椒圈和咸鱼末爆香

    超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    爆香后放入肉末翻炒

    超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    肉末变色后放入茄子翻炒

    超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入一勺蚝油

    超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    一勺糖翻炒片刻

    超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    茄子变软后放入砂锅煮,加入茄子三分之二的水盖上盖子大火煮两三分钟

    超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入少许水淀粉以及盐进行调味

    超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    最后撒上葱花就可以啦,香喷喷的!

    超下饭的梅香咸鱼茄子煲的做法步骤 第11步

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