常食用可使肤色滋润。
原料：党参30克、赤小豆30克、丹参15克、红糖适量。 制作方法：水煎取汁，加入红糖。
赤小豆粉葛排骨汤赤小豆薏米芡实汤银耳莲子赤小豆赤小豆薏仁祛湿汤粉葛赤小豆煲鲮鱼骨红豆赤小豆薏米银耳粥袪湿茶（薏米赤小豆）红枣花生赤小豆羹赤小豆双莲祛湿汤（素食）
