孕期饮食之西葫芦鸡蛋饼

孕期饮食之西葫芦鸡蛋饼的做法说明
冰箱里翻出来一个我上周说要吃然后又被抛弃的西葫芦……都蔫吧了,炒菜已经不可能了,刚好想吃菜煎饼,就被征用了
孕期饮食之西葫芦鸡蛋饼的做法与步骤
- 第1步.
一个蔫巴的西葫芦

- 第2步.
外皮太丑了,削掉!然后就白白胖胖了

- 第3步.
擦成丝,我喜欢细一点的,加入三个鸡蛋和适量的盐。如果不是孕妇,家常吃可以加一点五香粉,会很好吃。

- 第4步.
搅拌均匀后加入适量的水,以可以轻松搅拌为准

- 第5步.
我加了三勺的面粉,如果不确定量的小伙伴……你可以面多了加水水多了加面~最后以跟老酸奶差不多的浓稠度为准

- 第6步.
颜色有点单调,加一点火腿丁,火腿丁是包子同学下手切的,这个刀工我表示拒绝!是错误示范,太大的话摊煎饼的时候容易不粘饼,会饼是饼,腿是腿

- 第7步.
请出来我已经落灰的电饼铛君

- 第8步.
加个图,这是最后的面糊状态

- 第9步.
锅里加一点油,用铲子或者随便什么刮均匀

- 第10步.
下面糊,用铲子或者刮刀均匀摊开面糊,火腿果然抛弃了煎饼,我用的中档火,如果是普通的灶火的话尽量火别太大,容易控制火候

- 第11步.
当煎饼逐渐成型并且有油烟的时候,翻你,双面金黄的时候即可出锅!

- 第12步.
最后一个煎饼了,玩点花样,加一个鸡蛋,撒上些葱花

- 第13步.
找到了芝麻,撒上一点

- 第14步.
翻面后再翻面

- 第15步.
为了方便吃,我切了一下,也可以不切,直接卷大葱和甜面酱吃~

小贴士
西葫芦煎饼的做法适用于:茄子,辣椒,土豆,还有各种青菜类,只用调整面粉的多少即可














