香煎莲藕饼·让宝宝瞬间爱上吃菜的超香肉饼

香煎莲藕饼·让宝宝瞬间爱上吃菜的超香肉饼

香煎莲藕饼·让宝宝瞬间爱上吃菜的超香肉饼的做法说明

小王子最近不太爱吃蔬菜,但把各种蔬菜混合在一起的丸子和肉饼,小王子却很喜欢吃,今天介绍的是一款莲藕肉饼。

香煎莲藕饼·让宝宝瞬间爱上吃菜的超香肉饼的食材和调料

1节
香菇1朵
胡萝卜1小块
1小块
鸡蛋1个
猪里脊1块
2片
淀粉适量

香煎莲藕饼·让宝宝瞬间爱上吃菜的超香肉饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.准备好食材,里脊肉提前从冰箱拿出来解冻。

    香煎莲藕饼·让宝宝瞬间爱上吃菜的超香肉饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.猪肉切小块放入姜水中浸泡,莲藕去皮切小丁,胡萝卜香菇开水中煮一会儿去生后切丁。

    香煎莲藕饼·让宝宝瞬间爱上吃菜的超香肉饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.猪肉去血水冲洗干净,搅打成泥。

    香煎莲藕饼·让宝宝瞬间爱上吃菜的超香肉饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4.鸡蛋去蛋清留蛋黄放入肉馅中,洋葱切小丁放入肉馅中。之所以先搅打肉馅,是因为肉馅需要精细打碎,洋葱为了保留口干稍微搅打就好。

    香煎莲藕饼·让宝宝瞬间爱上吃菜的超香肉饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5.将莲藕丁,胡萝卜丁和香菇丁放入肉馅中,搅拌均匀。

    香煎莲藕饼·让宝宝瞬间爱上吃菜的超香肉饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6.放入适量淀粉,沿着顺时针搅打上劲。

    香煎莲藕饼·让宝宝瞬间爱上吃菜的超香肉饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    7.平底锅放入适量牛油果油,双手沾清水,将肉泥团成丸子,压成肉饼。

    香煎莲藕饼·让宝宝瞬间爱上吃菜的超香肉饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    8.一面煎熟后,翻面煎熟。

    香煎莲藕饼·让宝宝瞬间爱上吃菜的超香肉饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    9.煎好的肉饼放凉后,就可以让宝宝拿着吃了。

    香煎莲藕饼·让宝宝瞬间爱上吃菜的超香肉饼的做法步骤 第9步

小贴士

a.小王子快1岁了,里面的食材没有处理的很细,方便锻炼他的咀嚼能力。
b.有关十个月的辅食总结,可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈:)

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