色香味俱全的青豌豆蛋炒饭
色香味俱全的青豌豆蛋炒饭的做法说明
绿绿的豌豆和春天是绝配。豌豆高钾低钠，对保护心血管有益。豌豆中的蛋白质含量丰富，含有人体所必需的各种氨基酸。
色香味俱全的青豌豆蛋炒饭的做法与步骤
- 第1步.
米饭把结块打散备用。
- 第2步.
鸡蛋三颗，加料酒和少量盐，打散，炒熟备用。
- 第3步.
青豌豆焯水备用。
- 第4步.
葱白切碎备用。
- 第5步.
锅中加油，放入葱白碎炒出香味。
- 第6步.
加入米饭🍚继续翻炒。
- 第7步.
加入豌豆和鸡蛋继续翻炒。
- 第8步.
最后根据口味加入适量生抽调味，完成。
小贴士
米饭我加了燕麦，营养更均衡。
