宝宝喝三文鱼骨豆腐汤

宝宝喝三文鱼骨豆腐汤

宝宝喝三文鱼骨豆腐汤的食材和调料

三文鱼鱼骨1条
豆腐半块
5片
葱白3段
橄榄油1勺

宝宝喝三文鱼骨豆腐汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    去卖三文鱼的地方,一定能买到新鲜的三文鱼骨头,回来已经切段,可以用剪刀,锅里加少许橄榄油,不用多,因为鱼骨出油,把三文鱼骨头放锅里煎,两面金黄就可以了

    宝宝喝三文鱼骨豆腐汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼骨煎好加豆腐,姜片,葱白段,加开水,大火煮开转中火

    宝宝喝三文鱼骨豆腐汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    熬汤的时候,记得撇浮沫,基本要熬一个小时

    宝宝喝三文鱼骨豆腐汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    熬到汤变白变浓就差不多了

    宝宝喝三文鱼骨豆腐汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    我一般熬汤,会过滤食物只留汤,这是我熬好的

    宝宝喝三文鱼骨豆腐汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    我用鱼汤给娃娃煮了碗蔬菜面,绝了😝😝

    宝宝喝三文鱼骨豆腐汤的做法步骤 第6步

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