西式一人食:味增芝士三文鱼排

西式一人食:味增芝士三文鱼排的食材和调料
| 三文鱼 | 1块 |
| 白味增 | 1勺 |
| 芝士(各种类型都适用) | 适量 |
| 海盐 | 少许 |
| 橄榄油 |
西式一人食:味增芝士三文鱼排的做法与步骤
- 1.
三文鱼均匀抹上味增,腌制2小时或更长
- 第2步.
烤箱预热200度,锡纸包三文鱼,在三文鱼上撒上芝士碎,撒少许海盐,放入烤箱10到20分钟,锡纸留点缝。拿出摆盘即可(烤的时间长短根据口味,爱吃几成熟)

- 第3步.
蔬菜部分原汁原味:白水烧开加橄榄油、盐,放入蔬菜水焯,摆盘。


| 三文鱼 | 1块 |
| 白味增 | 1勺 |
| 芝士(各种类型都适用) | 适量 |
| 海盐 | 少许 |
| 橄榄油 |
三文鱼均匀抹上味增,腌制2小时或更长
烤箱预热200度,锡纸包三文鱼,在三文鱼上撒上芝士碎,撒少许海盐,放入烤箱10到20分钟,锡纸留点缝。拿出摆盘即可(烤的时间长短根据口味,爱吃几成熟)

蔬菜部分原汁原味:白水烧开加橄榄油、盐,放入蔬菜水焯,摆盘。
