五分钟快手鸡蛋三明治

五分钟快手鸡蛋三明治

五分钟快手鸡蛋三明治的做法说明

特别方便的早餐,低脂有营养

五分钟快手鸡蛋三明治的食材和调料

鸡蛋2个
杂粮面包2片
紫甘蓝一丢丢
番茄半个
芝士1片

五分钟快手鸡蛋三明治的做法与步骤

  1. 第1步.

    简单的配料

    五分钟快手鸡蛋三明治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋放紫甘蓝打散,然后小火煎蛋饼

    五分钟快手鸡蛋三明治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋煎好晾凉

    五分钟快手鸡蛋三明治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    芝士再铺一层番茄,再把放凉的蛋饼摆上去,另一片面包盖上,保鲜膜一拉,完美^_^

    五分钟快手鸡蛋三明治的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    步骤简单,营养丰富又低脂,试试吧

    五分钟快手鸡蛋三明治的做法步骤 第5步

美食资讯

五分钟快手鸡蛋三明治相关菜谱大全