无油无糖!低脂燕麦棒

无油无糖!低脂燕麦棒

无油无糖!低脂燕麦棒的食材和调料

燕麦200克
牛奶60克
香蕉3根
坚果50克
鸡蛋2个

无油无糖!低脂燕麦棒的做法与步骤

  1. 第1步.

    各种配料如图

    无油无糖!低脂燕麦棒的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香蕉捣烂压成泥

    无油无糖!低脂燕麦棒的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    两个鸡蛋打入香蕉泥

    无油无糖!低脂燕麦棒的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入牛奶

    无油无糖!低脂燕麦棒的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搅拌均匀

    无油无糖!低脂燕麦棒的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入燕麦

    无油无糖!低脂燕麦棒的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入坚果

    无油无糖!低脂燕麦棒的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    搅拌均匀

    无油无糖!低脂燕麦棒的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放入烤盘整形铺平

    无油无糖!低脂燕麦棒的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    烤箱180度预热十分钟后再放进去烤30分钟,之后再翻面烤10分钟

    无油无糖!低脂燕麦棒的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    等凉了再切,脆脆的,特别好吃😋

    无油无糖!低脂燕麦棒的做法步骤 第11步

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