雪梨汁炖银耳

雪梨汁炖银耳

雪梨汁炖银耳的做法说明

雪梨汁炖银耳,满满的胶原蛋白,用梨汁代替了冰糖,有股水果的清香,梨汁还有润肺的效果,好嘞…走起!

雪梨汁炖银耳的食材和调料

银耳1朵
雪梨1个
适量

雪梨汁炖银耳的做法与步骤

  1. 1.

    银耳提前泡发。清洗干净。

  2. 2.

    雪梨去皮,用削皮器像去皮一样把梨子片出来,注意会有梨汁流出来,别浪费了,接着!削好后连同梨汁加入适量水一起烧开,这一步是为了防止梨子接触空气后氧化变色。不怕变色的可以不用煮。

  3. 3.

    烧开后用料理机打成汁,过滤掉汁水里的渣子,这步不能少,不然吃起来会有水果渣,影响口感!

  4. 第4步.

    过滤后直接加入银耳放炖锅里炖,不用加冰糖,梨子本身的甜味足够。炖到银耳出胶,喜欢有脆脆口感的少炖会,我喜欢糊糊的顺滑口感,所以多炖了!

    雪梨汁炖银耳的做法步骤 第4步

小贴士

过滤这步如果嫌麻烦,也可以直接把梨子切块。不过这样,口感会有所区别。梨块炖时间长了会没味…

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