热油下花椒干辣椒翻炒后下蒜蓉
蒜发黄下平菇
翻炒出水下油菜、蚝油
翻炒均匀加生抽、鸡精，出锅
腐乳平菇西葫芦软煎平菇荷兰豆啤酒平菇鸡腿小小刮油菜 蚝油菜心【心情好又暖】之油菜沙拉和炸油菜张小嘴的每日便当之葱爆羊肉和油菜平菇炒豆腐芋头牛肉羮1、芋头去皮，切小丁；2、放水中煮熟，煮过的汤留着备用；3、牛肉切小丁，油菜切小丁；4、油锅下油翻炒牛肉丁至熟，再放入油菜丁翻炒至五成熟；5、加芋头丁，加汤。根据个人喜好加量。6、熬一会儿至粘稠，放盐，出锅。美味！油菜炒平菇扒油菜（奶汤油菜）
