老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿

老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿

老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿的做法说明

原味煎烤鸡大腿是一道用料十分简单的菜肴:主料鸡大腿1个,调(腌制)料是盐和白胡椒粉。
这道菜的制作也很便捷:电饼铛预热完成开上盘,不加一滴油,直接将腌制好的鸡腿(皮朝下)放入下盘,然后合上盘、按“煎蛋薄饼”键,这是第一步;第二步,3~4分钟后设定的时间到,开上盘,将鸡腿翻个面,再合上盘、按“煎蛋薄饼”键;第三步,设定的时间3~4分钟到,开上盘,鸡腿表面金黄即可关电源,原味煎烤鸡大腿的烹制完成,切块装盘就上桌了。
归纳一下,鸡大腿的煎烤只须三步,用时大约仅8分钟。这道菜少油,高优质蛋白,老少、体弱者均相宜。
菜肴的特点:皮脆肉嫩,原滋原味。生菜包卷、蘸食番茄沙司,更有西餐风味,一菜吃出二种味道!

老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿的食材和调料

大腿1只.(450克)
白胡椒粉2克
4克
生菜3片
番茄沙司适量

老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材准备

    老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将鸡大腿洗净,去骨。

    老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将鸡腿肉皮朝下放在案板上,在骨关节肉厚处,用菜刀向露出的鸡皮方向水平片一刀,但不切断,然后将切开的这块肉移至鸡皮上。接着如图所示,把菜刀置于大致与筋垂直的方向,约每1.5厘米切一刀,注意将筋切断即可,不要大深。然后用刀背纵横交叉将鸡肉排松、排平。

    老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    高撒白胡椒粉,再用手指抹匀。然后高撒盐,抹匀。

    老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将鸡皮翻过来,再高撒白胡椒粉和盐,抹匀。腌制10分钟,备用。

    老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    电饼铛预热完成,开盖,将腌制好的鸡腿皮朝下放入下盘。合盖,按“煎蛋薄饼”键。

    老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    步骤6设定的时间到,开盖,将鸡腿翻面。合盖,按“煎蛋薄饼”键。

    老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    步骤7设定的时间到,开盖,用筷子捅鸡肉,一捅就穿表示熟了,即可关电源。

    老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    将鸡腿肉改刀

    老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    装盘,配洗净的生菜和番茄沙司碟上桌。

    老郑家电饼铛私房菜——原味煎烤鸡大腿的做法步骤 第10步

小贴士

1.鸡大腿冰鲜的是首选,冷冻的要自然化冻。
2.将鸡的筋切断是为了减少煎烤时鸡肉收缩。
3.煎烤出来的鸡油可烙饼做菜。
4.鸡腿骨配蔬菜可做汤,所以剔骨不必太干净,鸡髁骨处的皮可留在鸡骨上,这使剔骨也方便一些。
5.这道菜突出原味,口味清淡。口味重者可自行调整,或加入五香粉、椒盐和孜然粉等。蘸料也可用椒盐、辣酱油等

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