红薯土豆炖鸡胸

红薯土豆炖鸡胸

红薯土豆炖鸡胸的做法说明

突然想吃点热乎乎软乎乎的东西,家里有东西顺手就做了,番茄的微酸加上土豆的绵软加上红薯粉甜糯,意外的好吃呢!

红薯土豆炖鸡胸的食材和调料

土豆1个
红薯半个
番茄🍅1个
一大块
少半个
年糕(可以不放)很少克

红薯土豆炖鸡胸的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉切成小块,用盐,耗油,料酒,,生抽腌一会儿,我腌了10分钟.

  2. 2.

    锅里倒入少许油,烧热放入西红柿翻炒一会儿加入水加入洋葱,煮开,放入土豆和红薯

  3. 3.

    煮到微微可以插动红薯表面,放入腌制好的鸡胸肉,煮到微微变色,加入年糕,直到土豆红薯都煮熟,可以轻易夹烂,放入盐调味!盛出来就可以开动了,很好吃哦(´-ω-`)

小贴士

水不用加太多,少加点油更健康哦!时间不长,记得常揭开锅盖搅合搅合,以防粘锅.第一次分享,希望大家喜欢(。・ω・。)ノ♡

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