养颜美味又快手的豆渣司康饼

养颜美味又快手的豆渣司康饼

养颜美味又快手的豆渣司康饼的做法说明

每天熬豆浆剩下的豆渣其实很有营养,丢了可惜,试着加进司康饼里,用的又是全麦粉,所以适合保养身材和健身的宝宝们尝试下。

养颜美味又快手的豆渣司康饼的食材和调料

豆渣50克
全麦面粉250克
酌情
牛奶150克
黄油25克
泡打粉5克
鸡蛋1个
芝麻一丢丢克

养颜美味又快手的豆渣司康饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    除芝麻、牛奶外,所有材料搅拌在一起,鸡蛋打散留一点点最后刷表层,用手捏,主要是把黄油捏化揉进面粉。

    养颜美味又快手的豆渣司康饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛奶加一点点温,慢慢分次倒进前面的食材里,用橡胶搅拌刀拌匀,最后是可以成型但是有些粘手的面团。

    养颜美味又快手的豆渣司康饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在砧板上洒面粉,手上也沾面粉,将面团按压成薄饼折三次,最后整形成两厘米高的圆饼。

    养颜美味又快手的豆渣司康饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切成均匀的六个三角形,刷上剩下的蛋液,撒点芝麻,放烤箱,上火190下火180,烤18分钟。

    养颜美味又快手的豆渣司康饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    香喷喷出炉啦!

    养颜美味又快手的豆渣司康饼的做法步骤 第5步

相关分类

美食资讯

养颜美味又快手的豆渣司康饼相关菜谱大全