虾仁去壳挑虾线！放料酒盐腌制十分钟！芦笋炒水！两半蒜！放少量油驱锅！放入蒜，放入虾仁炒至变色放芦笋！翻炒2分钟出锅！
黄瓜虾仁：1.鲜虾仁洗净后，放入两到三滴柠檬汁去腥，加入料酒，盐，腌半小时以上。2.黄瓜洗净削皮，切丁待用。3.锅内倒入适量油，倒入腌好的虾仁炒1到2分钟后，倒入黄瓜。4.加入少许盐，鸡精，醋，生抽，小火焖至收汁即可，出锅。芦笋芝士爆浆肉末卷【DASH出张160424芦笋】柳川锅风芦笋香菇猪肉盖饭【160424芦笋】芦笋油豆腐味增汤【160424芦笋】脆芦笋 吃芦笋要的就是脆芦笋荸荠炒虾仁（芦笋马蹄炒虾仁）虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋（虾仁晶莹剔透q弹的窍门）快手芦笋虾仁蛋炒饭虾仁炒芦笋（好吃、健康、快手、孩子喜爱）
