无油煎牛肉丝

无油煎牛肉丝的做法与步骤

1. 第1步.

   所有材料拌匀，腌制10分钟吧。我一般就腌制几分钟就好。还是因为无碳水，所以没有淀粉，也没有酱油……其实酱油可以适量添加，酱油也没多少碳水的。

   
2. 第2步.

   一定要用不粘锅。不粘锅烧热，下牛肉。

   
3. 第3步.

   牛肉洗过，所以有水气，把水气炒干。

   
4. 第4步.

   炒干以后，可以再炒一下然后装盘

   
5. 第5步.

   再煮一大碗无油上海青菜汤。一顿无油无碳水的中餐就好了。