减脂快手早餐——美式炒蛋
减脂快手早餐——美式炒蛋的做法说明
坚持运动，好好吃饭！！！
今天起晚了，快手早餐来一波；用的都是家
里的囤货，势必解决囤货、继续囤新货！
减脂快手早餐——美式炒蛋的做法与步骤
- 第1步.
需要的食材；
- 第2步.
鸡蛋中加入牛奶、盐打散；
- 第3步.
平底锅不加油，锅热后倒入打散的鸡蛋液；
- 第4步.
鸡蛋稍微凝固后，快速搅拌；
- 第5步.
酸奶中加入玉米片；
- 第6步.
今日早餐成品图；
坚持运动，好好吃饭！！！
今天起晚了，快手早餐来一波；用的都是家
里的囤货，势必解决囤货、继续囤新货！
需要的食材；
鸡蛋中加入牛奶、盐打散；
平底锅不加油，锅热后倒入打散的鸡蛋液；
鸡蛋稍微凝固后，快速搅拌；
酸奶中加入玉米片；
今日早餐成品图；
