馋意集 | 四步完成法式烤羊排

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馋意集 | 四步完成法式烤羊排的食材和调料

羊排500克
粗盐适量
橄榄油15毫升
黑胡椒适量
新鲜迷迭香2-3支
黄油25克
半个

馋意集 | 四步完成法式烤羊排的做法与步骤

  1. 第1步.

    黑胡椒、粗盐、橄榄油、迷迭香混合均匀制成腌料;

    馋意集 | 四步完成法式烤羊排的做法步骤 第1步
  2. 2.

    将腌料均匀涂抹在羊排上,放入冰箱腌制30分钟;

  3. 第3步.

    黄油放入平底锅中加热至融化,小火将羊排每面煎2-3分钟;

    馋意集 | 四步完成法式烤羊排的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    洋葱切薄片平铺在烤盘上,放入煎好的羊排,进烤箱200℃烘烤20分钟。

    馋意集 | 四步完成法式烤羊排的做法步骤 第4步

小贴士

①新鲜迷迭香可用干燥香料代替。带有松树香气的迷迭香除了搭配羊肉,也可用于烹调鸡肉、猪肉、牛肉。
②食谱中的羊排为整块肋排,需要自己斩开。可以在超市选购单羊排,操作更加快捷。

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