蔓越莓香蕉燕麦玛芬

蔓越莓香蕉燕麦玛芬

蔓越莓香蕉燕麦玛芬的做法说明

用燕麦代替面粉,蛋糕变得既湿润,又带有颗粒感,热量也变得很低,减肥的朋友可以不加油。

麦片的奶香混着着浓郁的香蕉味,配上酸甜的蔓越莓和香脆的瓜子仁,糟糕,是恋爱的味道~

蔓越莓香蕉燕麦玛芬的食材和调料

即食燕麦片100g
低筋面粉120g
牛奶100g
鸡蛋2个
油(可不加)60g
泡打粉6g
香蕉(熟透)3根小的
20g
蔓越莓切小块50g
蔓越莓、瓜子仁装饰适量

蔓越莓香蕉燕麦玛芬的做法与步骤

  1. 第1步.

    将香蕉去皮,碾成泥,不用碾得特别碎,有点颗粒感也很好。

    蔓越莓香蕉燕麦玛芬的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋加入白砂糖用打蛋器搅匀,再将油,牛奶,香蕉糊加入,搅拌均匀。

    蔓越莓香蕉燕麦玛芬的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    筛入低粉和泡打粉,用刮刀翻拌均匀至无粉状态。

    蔓越莓香蕉燕麦玛芬的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入即食燕麦片,继续轻轻搅拌呈均匀的面糊。

    蔓越莓香蕉燕麦玛芬的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将蔓越莓切小块拌入面糊中。

    蔓越莓香蕉燕麦玛芬的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将面糊倒入纸杯中,八分满即可,将整粒的蔓越莓和瓜子仁一起洒在上面点缀。

    蔓越莓香蕉燕麦玛芬的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    烤箱预热后,180度烤20-25分钟。 香香软软又健康的燕麦蛋糕就出来啦~

    蔓越莓香蕉燕麦玛芬的做法步骤 第7步

小贴士

1、麦片建议用即食燕麦,比较好熟。
2、熟透的香蕉和蔓越莓干已经很甜了,不需要加太多的糖。
3、烘烤的时间还有温度请根据自己的烤箱脾气摸索着来~

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