芝士杂蔬焗薯泥·宝宝缓解便秘的好方法
芝士杂蔬焗薯泥·宝宝缓解便秘的好方法的做法说明
今天，给大家推荐一款缓解宝宝便秘的好方法芝士杂蔬焗薯泥～小王子每次吃，便秘就有所缓解，红薯是润肠的根茎类蔬菜，营养价值丰富又美味，适合对里面的食材不过敏的宝宝，特别是芝士哈～
芝士杂蔬焗薯泥·宝宝缓解便秘的好方法的做法与步骤
- 第1步.
1.准备好食材，红薯尽量选中等大小的，不要太大。
- 第2步.
2.红薯去皮切块，放入蒸锅中蒸15分钟左右。
- 第3步.
3.将西兰花，放入适量贝壳粉浸泡15分钟。西兰花反复冲洗干净，胡萝卜去皮，放入奶锅煮熟。
- 第4步.
4.将蒸好后的红薯研磨成泥。
- 第5步.
5.西兰花和胡萝卜放入料理机，稍微打碎一些。
- 第6步.
6.将西兰花和胡萝卜，放入红薯泥中搅拌均匀，将表层抹的尽量平整。
- 第7步.
7.将芝士切成均匀的小块，均匀撒在表面。
- 第8步.
8.将薯泥放入烤箱中层，180度烤10分钟左右，就好啦。
小贴士
a.如果想要芝士上色，可以快烤好的时候，稍微把烤箱温度调高一点点，但不要太高哦。
b.有关十个月的辅食总结，可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈：）
