【促排便·奶香玉米宝宝粥】(12M+)

【促排便·奶香玉米宝宝粥】(12M+)

【促排便·奶香玉米宝宝粥】(12M+)的做法说明

​【💖甜心厨房·宝宝餐课】

这款粥看着就很清爽,而且奶香味十足,能激发宝宝的食欲~小逍遥一大早就食欲大开,吃了好大一碗。

玉米和莴苣都富含膳食纤维,能让宝宝的排便更轻松,同时还能为宝宝提供维生素C、胡萝卜素及多种矿物质。

小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️❤️
难度:⭐️⭐️⭐️
时间:20分钟

【促排便·奶香玉米宝宝粥】(12M+)的食材和调料

莴苣(可替换成黄瓜冬瓜等)30克
玉米粒25克
大米30-40克
配方奶适量
植物油少许

【促排便·奶香玉米宝宝粥】(12M+)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将莴苣洗净,去皮,切成丁。

    【促排便·奶香玉米宝宝粥】(12M+)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中刷上一层薄薄的油烧热,倒入玉米粒翻炒1分钟,放入莴苣丁继续翻炒。

    【促排便·奶香玉米宝宝粥】(12M+)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入适量的配方奶,小火翻拌均匀,稍煮一会儿,盛出。

    【促排便·奶香玉米宝宝粥】(12M+)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将大米洗净,和适量清水一起倒入小炖锅中,放入煮好的料,按下煮粥功能即可。

    【促排便·奶香玉米宝宝粥】(12M+)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这款粥看着就很清爽,而且奶香味十足,能激发宝宝的食欲~

    【促排便·奶香玉米宝宝粥】(12M+)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    一勺下去,内料丰富。

    【促排便·奶香玉米宝宝粥】(12M+)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    妈妈们可以前一天晚上定时煮粥,第二天早上就能当早饭。

    【促排便·奶香玉米宝宝粥】(12M+)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    小逍遥一大早就食欲大开,吃了好大一碗哈哈!

    【促排便·奶香玉米宝宝粥】(12M+)的做法步骤 第8步

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