南瓜花煎蛋

南瓜花煎蛋

南瓜花煎蛋的食材和调料

南瓜花300克绿壳鸡蛋4个
葵花籽油30毫升末10克
盐3克
尝试了2种方法煎:(我更喜欢整花煎)
步骤2~3为切碎花煎鸡蛋步骤4~6为整花煎新鲜海

南瓜花煎蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜花先洗干净,接着摘去花萼,南瓜藤撕去外皮,然后取下花瓣,花芯弃之。(可食用部分为花瓣和嫩藤,花芯不可食用。)

    南瓜花煎蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    方法1):花瓣和藤切碎,加入姜末 盐 鸡蛋 用筷子搅拌均匀。

    南瓜花煎蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里放油 中火 煎熟出锅。

    南瓜花煎蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    方法2):只选用摘洗干净的南瓜花整花瓣300克。

    南瓜花煎蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    开水焯一下放凉挤干水分,加入3个新鲜海鸭蛋液和2克盐搅拌均匀,下锅煎熟。南瓜藤可以用水烫一下,凉拌。

    南瓜花煎蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    煎好出锅,根据个人喜欢可以放点辣妹子辣酱蘸着吃。

    南瓜花煎蛋的做法步骤 第6步

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