酱烧鲈鱼(鲈鱼去腥妙招)

酱烧鲈鱼(鲈鱼去腥妙招)的做法说明
鲈鱼刺少味道鲜美,很适合宝宝们吃。
哈哈 吃鱼会变聪明哦~
今天的鲈鱼用三种酱料调配,味道更赞😋
再加上春卷皮的酥脆,双重味觉享受~
酱烧鲈鱼(鲈鱼去腥妙招)的做法与步骤
- 第1步.
在鲈鱼身上打上一字花刀。(正面竖切、背面顺背部横切一刀)

- 第2步.
背部切一刀,将鲈鱼放入淡茶水中搓洗,可以起到给鱼去腥的作用。

- 第3步.
春卷皮切丝备用,切越细越好

- 第4步.
将春卷切丝,下入两成油温的锅中炸至金黄色捞出备用

- 第5步.
五花肉切片备用

- 第6步.
海鲜酱、蚝油和甜面酱一比一比一调和一下

- 第7步.
将锅中洗净,加入少许油,爆香葱姜

- 第8步.
加入五花肉煸香

- 第9步.
下入调好的酱汁炒香

- 第10步.
加入蒸鱼豉油

- 第11步.
放入鲈鱼后加入清水,加入生抽、老抽、白胡椒粉、盐调味,不懂把汤汁浇在鱼身上,炖煮八到十分钟即可😋

- 第12步.
待汤汁收浓后装盘,撒上炸好的春卷丝即可。

小贴士
【大厨小窍门】:
1、腌制过程中如何去掉鲈鱼身上的土腥味?
用浓茶一杯加入适量水,制成淡茶水,把鱼浸泡5~10分钟后土腥味便可消失。
2、和鱼有关的生活小窍门:
加工鱼时,手上会有腥味。若用少量牙膏或白酒洗手,用水清洗,腥味即可去掉。














