【猴头菇乌鸡汤】提神醒脑一碗汤,不找医生开处方!

【猴头菇乌鸡汤】提神醒脑一碗汤,不找医生开处方!

【猴头菇乌鸡汤】提神醒脑一碗汤,不找医生开处方!的做法说明

今天教你炖一份别样的鸡汤,选用乌鸡与猪龙骨同煲,汤底浓郁,两鲜其美,再搭配以营养丰富的猴头菇、瑶柱、红枣、枸杞等,滋味丰富,非常补虚健胃!

【猴头菇乌鸡汤】提神醒脑一碗汤,不找医生开处方!的食材和调料

1只
猪龙骨150克
红枣20克
枸杞10克
瑶柱30克
猴头菇2只
4片
料酒少许
少许

【猴头菇乌鸡汤】提神醒脑一碗汤,不找医生开处方!的做法与步骤

  1. 第1步.

    猴头菇提前用清水泡发一晚上,挤掉水分,去掉根部,片成半公分厚的片;猴头菇本身有一些苦味,需要先下沸水,焯1分钟捞出;

    【猴头菇乌鸡汤】提神醒脑一碗汤,不找医生开处方!的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗净的乌鸡砍件,猪龙骨洗净,再准备一些瑶柱备用,瑶柱不需泡发,可以保留鲜味;

    【猴头菇乌鸡汤】提神醒脑一碗汤,不找医生开处方!的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里放入姜片,倒入料酒、龙骨,水沸后煮2分钟左右捞出来;

    【猴头菇乌鸡汤】提神醒脑一碗汤,不找医生开处方!的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后给乌鸡焯水,水开后,撇去浮沫,捞出洗净;

    【猴头菇乌鸡汤】提神醒脑一碗汤,不找医生开处方!的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煲汤的习惯,一般肉大火炖、药材小火熬。砂锅加水,下姜片烧开,放入龙骨、乌鸡,两种肉类结合,汤的味道会更浓郁;

    【猴头菇乌鸡汤】提神醒脑一碗汤,不找医生开处方!的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    重新烧开后用大火熬上一个小时,直到汤变成奶白色;

    【猴头菇乌鸡汤】提神醒脑一碗汤,不找医生开处方!的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下瑶柱、枸杞、红枣、猴头菇,转小火慢熬一个小时;

    【猴头菇乌鸡汤】提神醒脑一碗汤,不找医生开处方!的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅前加一点盐,即可享用。

    【猴头菇乌鸡汤】提神醒脑一碗汤,不找医生开处方!的做法步骤 第8步

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