心动不如行动的黄豆炖猪蹄做起来
心动不如行动的黄豆炖猪蹄做起来的做法说明
黄豆炖猪蹄，营养价值丰富，有通乳，气血双补食谱，产妇孕妇的必要食谱。另外想要皮肤变好，补充胶原蛋白，延缓衰老的女生也是不可错过。好处是不言而喻的啦。但三高人群是不适合喝的呦～心动不如行动，让我们赶紧的动起来吧！
心动不如行动的黄豆炖猪蹄做起来的做法与步骤
- 第1步.
猪蹄买的时候让刮好毛，切小块，这样我们能省不少力气。猪蹄焯水，冷水洗净。放入前一晚泡好的黄豆。
- 第2步.
放入姜和八角，八角要少放，不然味道太重了。
- 第3步.
加水，根据自己情况，想多喝就可以多放些，但水至少要盖过食材。
- 第4步.
好啦，基本工作完成了，只要预约好时间，我们就可以坐等成品啦！（我用的是怀孕时医生说羊水少要多喝汤汤水水，为这特意买的隔水蒸锅）
- 第5步.
出门工作回来，汤也好了，煮烂到骨肉分离啦！盛上一碗，根据自己口味加点盐。味道真是杠杠滴！ 要美丽，爱自己，爱生活！
小贴士
1.高血压等三高人群不联系饮用。
