补钙蛋黄蔬菜面 宝宝辅食天天学
补钙蛋黄蔬菜面 宝宝辅食天天学的做法说明
之前有妈妈向我哭诉，说自己是家里唯一维护宝宝周岁以下不加盐的人，感觉心好累。辅食君我听着都觉得太闹心了，真想抱抱这位妈妈呢。
其实，老一辈说的不趁早加盐就会长不高或长不壮都是错误的认识，过早的添加盐反而会提早增加宝宝肾脏和心脏的负担，影响锌的吸收，而且，容易让宝宝从小就养成了“重口味”的坏习惯。
其实不加盐，还是有很多“天然的调味剂”可以选择的，虾皮粉就是不错的选择了。素有“钙库”之称的虾皮肯定是爸爸妈妈们常用的辅食食材了，但是要是宝宝还小或者想要用作调味，还是粉状的比较适合呢。今天的这道面条里就有了加入了虾皮粉的蛋黄粒，宝宝配着面条来吃，肯定觉得很香！
建议月龄：8m+
补钙蛋黄蔬菜面 宝宝辅食天天学的做法与步骤
- 第1步.
白菜叶切粒
- 第2步.
虾皮粉与蛋黄混合均匀
- 第3步.
烧开一锅水，放入菜粒烧开烧软
- 第4步.
放入面条煮熟
- 第5步.
煮至凝固浮起即可
- 第6步.
太鲜了，不加一滴盐也超好吃的！
小贴士
要是上面的步骤有什么不清楚的地方，可以提问的哦，关注我更方便！
更多原创食谱、视频，请关注——
微信公众号：宝宝辅食天天学（ baobaofood ）
私人微信号：tianbb316
微博：@宝宝辅食君
