【健康主食】香煎馒头佐黄瓜圈

【健康主食】香煎馒头佐黄瓜圈

【健康主食】香煎馒头佐黄瓜圈的做法说明

鹿的早餐随手记录。

【健康主食】香煎馒头佐黄瓜圈的食材和调料

蛋奶液:
鸡蛋2个
淡奶油1大勺
椰浆1小勺
10克
配料:
馒头(切1cm片状2个
黄瓜4片
奶酪适量
椰子片适量
装饰:
欧芹适量

【健康主食】香煎馒头佐黄瓜圈的做法与步骤

  1. 第1步.

    【煎馒头片】 ① 鸡蛋2个+淡奶油1大勺+椰浆1小勺+糖,打散混合。 ② 白馒头切片,放入步骤1中浸泡,可以浸泡久一点成品更软。 ③ 热锅下油,放入馒头片,煎至一面金黄后翻面同样煎金黄,依次做完剩下的,装盘。 ④ 黄瓜用削皮刀削出长条,卷圆形后用牙签固定在馒头片上,放点奶酪烤椰子片在黄瓜圈中间增加口感,撒点欧芹干。

    【健康主食】香煎馒头佐黄瓜圈的做法步骤 第1步

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